Categories
Uncategorized

Cara Mengatur Gaji yang Dipotong Karena Virus Corona

ilustrasi pemotongan gaji www.jambi-independent.co.id

stroberi.us,- Sebagaimana diinformasikan di sejumlah media, virus Corona atau covid-19 tak hanya membuat kita dianjurkan untuk #DirumahAja, tapi juga membuat para peluku bisnis berpusing ria.

Pada ujungnya adalah kebijakkan pemotongan gaji dan lebih ekstrimnya adalah dirumahkan alias dipecat.

Jadi jika kamu hanya mengalami nasib pemotongan gaji, maka sudah semestinya kamu tetap bersyukur. Enggak apa-apa gaji berkurang yang penting ada pemasukan, bukanya begitu, mau apa lagi kalua pun dipikirkan hanya nambah bikin stres aja.

Hal yang mesti kamu pikirkan adalah, dengan adanya pemotongan gaji pastinya bakal berdampak dalam kebutuhan kamu, apakah kamu masih dapat bertahan dengan gaji yang diterima.

Hal ini mungkin membuat kamu kebingungan bagaimana mengatur keuangan, pengeluaran harian dan belum lagi tagihan bulanan. Apakah bulan depan akan kembali norma?

Nah, untuk kebingungan untuk mengatur keuangan saat mendapatkan pemotongan gaji, mungkin tips ini berguna. Semoga dengan tips ini kamu dapat tetap tersenyum sambil tetap berdoa semoga virus corona cepat berakhir dan kamu kembali bebas beraktivitas. Selamat tinggal #DirumahAja.

  1. Cek anggaran lama, coret yang enggak penting
cek anggaran sebelumnya di https://www.dream.co.id/

Saat kamu mengetuhui bahwa bakal ada pengurangan gajih, maka hal pertama kamu adalah membongkar pengeluran sebelum ada pemotongan gajih.

Lalu, kamu bisa mengetahui apakah gajih kamu terima saat ini masih bisa memenuhi kebutuhan hidup atau enggak. Jika harus ada yang pangkas demi keberlangsungan hidup kamu, maka langsung coret aja.

Misalnya, setiap medapatkan gajih kamu selalu membeli shopping atau travelling, hal ini sebaiknya kamu coret dulu aja. Fokus aja pada kebutuhan pokok kamu dan juga tanggungan bulanan kamu seperti listrik dan lainnya.

  1. Batasi pengeluaran sehari-hari

pikir-pikir sebelum mengeluarkan uang

Pendapatkan kamu berkurang maka sudah semestinya kamu juga mengurangi pengeluaran. Jangan sampai pengeluaran lebih besar dari pada pendapatkan. Jika hal tersebut terjadi, kamu sendiri yang akan stres dengan kondisi keuangan kamu yang memburuk, bisa jadi hutang kamu malah bertambah.

Cara terbaik adalah ubah kebiasan lama yang sifatnya konsumtif, yakni masih enggak kuat nahan saat melihat baju di toko online, makanan dan lainnya. Dengan mengubah kebiasan lama, kamu perlahan bisa beradapatsi dengan pengurangan gajih, ingat kebijakkan ini entah sampai kapan .

  1. Memangkas pengeluaran tagihan dengan berhenti berlangganan

Gajih yang berkurang, tapi beban tagihan bulanan masih aja tetap sama. Coba cek lagi susuanan anggaran kamu, apakah gajih yang kamu dapat masih sanggup untuk tetap membayar semua tagihan dari langganan.

Mungkin enggak ada masalah, tapi untuk jaga-jaga, ada baiknya kalau kamu menghentikan langganan yang bukan prioritasmu. Atau, kamu juga bisa mengganti ke kelas yang lebih rendah supaya kamu bisa mengurangi jumlah tagihan yang harus dibayar.

  1. Pertahankan kebiasaan menabung
menabung di www.bisnis.com

Gaji berkurang bukan berarti kamu gak bisa menabung lagi, lho. Justru, di saat seperti ini, kamu harus rajin menabung supaya keuanganmu tetap stabil. Gak perlu banyak-banyak, cukup sisihkan sedikit saja supaya tabunganmu tetap terisi.

  1. Tetap fokus pada jangka panjang yang sudah direncanakan, agar masa depan lebih baik
menyusun rencana https://www.idntimes.com/

Meskipun gaji kamu dipotong, bukan berarti kamu melupakan hal telah kamu rencanakan untuk masa depan. Tetap fokus apa yang telah menjadi target dalam kehidupan kamu, seperti tempat tinggal, pensiun, pendidikan, kesehetan, dan lain-lainya. .

Supaya keperluan tersebut bisa terpenuhi tepat waktu, kamu bisa mencari uang tambahan. Uang tambahan misalnya, menjadi blogger, atau membangun bisnis kecil-kecilan.

Categories
Uncategorized

Masih Minder Saol Berpakaian? Coba Simak 5 Tips Berikut ini

bergaya saat berpergian ke https://www.rimma.co/

Bergaya dengan berbusana sesuai apa yang kamu mau pastinya jauh lebih nyaman dan menyenangkan ketimbang sekadar mengikuti gaya orang, apalagi sampai mengikuti anjuran orang yang sebenarnya kamu sendiri enggak suka.

Intinya jadi diri sendiri akan lebih menyenangkan. Dan mulai detik ini juga buang jauh-jauh pendapat orang tentang kamu, terserah mereka mau memandang kamu seperti apa, apakah mereka akan menilai kamu tomboy atau dinilai feminim.

Pasalnya, kamu mau bergaya seperti apa pun pasti penilain orang tentang kamu akan selalu ada. Jadi ketimbang dipusingkan dengan penilaian orang, Terpenting dalam berpakain adalah rasa nyaman sehingga membuat kamu bahagia.

Namun, jika kamu masih merasa bingung dalam hal memilih berpakaian. Mungkin 5 tips ini dapat kamu jadikan sebagai acuan dalam hal berpakaian, kamu tampil lebih percaya diri, no minder.

Adapun tips yang dilansir dari berbagai sumber, semoga saja bermanfat.

  1. Paling penting, kamu temukan gaya pribadi

Raisa bergaya kaos oblong di istagram

Berpenampilan menampilkan diri kamu yang sesungguhnya. Yups, pakaian juga merupakan bentuk dari ekpresi tentang diri kamu yang sebenar-benarnya.

Jika kamu merupakan wanita yang sedikit cuek dan enggak mau terlihat terlalu tomboy, mengenakan kaos oblong dengan bawahan celana levis bisa dijadikan sebagai pilihan tepat, percaya dah banyak juga cowok yang menyukainya.

Dan sebaliknya, jika kamu tipe yang sangat perhatian terhadap penampilan dan ingin selalu menunujukkan sisi kewanitan kamu, kamu bisa mengenakan busana model dres.

Jadi untuk apa juga kita mengikuti fashion yang dianggap kekinian, jika pada akhirnya kamu sendiri merasa enggak nyaman, merasa bukan kamu banget.

Apun itu, terpenting jadi diri sendiri aja. Oke

  1. Coba cari model baju yang cocok dengan tubuh kamu

Setelah kamu menenukan gaya pribadi kamu, kamu akan dengan mudah memilih pakain seperti apa yang hendak kamu pilih. Selanjutnya, tinggal kamu pilih sesuai dengen bentuk tubuh kamu.

Bergaya busana yang kamu banget dengan pakaian yang cocok dengan tubuh kamu jauh lebih menyenangkan ketimbang mengikuti trand meski populer di media sosial.

Pakaian itu rasa nyaman dipakai, nyaman dihati, dan kecocokan. Untuk apa, hanya sekadar mengikuti tren semata.

  1. Kamu bisa menjadikan warna kulit sebagai acuan untuk memilih warna baju

kulit sawo cocok mengenakan pakaian warna putih (iStockphoto)

Penampilan kamu akan jauh lebih menarik jika apa pakain yang kamu bukan hanya cocok di hati, cocok di badan, tapi juga cocok dengan warna kulit kamu.

Sederhananya, kamu bisa menjadikan warna kulit sebagai acuan dalam memilih warna pakaian. Misalnya, jika warna kulit kamu sawo matang, kamu bisa memilih pakaian dengan warna putih.

  1. Tonjolkan bagian favorit dari tubuhmu

memilih model baju di https://www.popmama.com/

Dalam berpakaian, kamu juga bisa menonjolkan bagian tubuh kamu biar terlihat lebih menarik. Kamu sendiri akan tampil penuh percaya diri.

Misalnya, kamu punya kaki yang jenjang, kamu bisa memilih skinny jeans, atau rok pencil. Atau kalau kamu ingin menyeimbangkan bagian tubuh bawah dengan bahumu yang lebar, kamu bisa coba aksen peplum.

  1. Pikirkan kapan waktu ketika kamu sedang bagus dalam berpakaian

Ada kalanya kamu sedikit berkompromi dengan situasi, tapi bukan berarti kamu merubah jati diri kamu. Misalnya, saat kamu pergi acara pesta pernikahan teman, kamu memakai formal dress.

Atau misalnya, kamu berniat nongkrong bareng teman-teman, ingat outfit apa yang membuatmu merasa lebih percaya diri di kala itu. Jadikan hal tersebut sebagai referensi belanja dengan membeli gaya-gaya pakaian serupa.

Categories
Uncategorized

Tip Memilih Rok yang Cocok dengan Bentuk Tubuh Kamu. Jangan Asal Beli Yak

membeli rok di www.bukalapak.com

stroberi.us-Dalam dunia fashion pakaian wanita, ada dua gaya busana bawahan yang begitu populer dikalangan wanita, yakni celana dan rok. Entah itu celana panjang atau pendek, begitu juga dengan rok panjang, rok mini.

Dari dua model bawahan wanita ini, pemakaian rok masih di bawah wanita yang menenakan celana dengan mengenakan rok dirasa enggak bebas bergerak.

Namun, bagi wanita yang lebih ingin menonjolkan sisi feminim tentunya lebih suka mengenakan rok entah rok panjang atau rok pendek dengan segala modelnya.

Nah, bagi wanita yang lebih memilih mengenakan rok maka alangkah baiknya rok seperti apa yang cocok untuk dikenakan. Hal ini tentunya agar kamu lebih menjaga penampilkan agar lebih pas saat mengenakanya.

Ada beragam model rok yang bisa kamu pakai. Namun, sebelum memutuskan mengenakan rok seperti apak maka alangkah baiknya jika rok itu disesuaikan dengan bentuk tubuh kamu.

Ini akan membuat kamu lebih mudah memilih rok. Dengan rok yang cocok, hasilnya tampilan kamu jadi lebih proporsional dan kamu bisa lebih percaya diri bertemu banyak orang.

Pertimbakan juga ukuran rok sebelum membili

Selain model rok seperti apa yang cocok untuk tubuh kamu, kamu juga perlu mempertimbangkan hal lainnya. Hal ini penting untuk kamu tujuan tak lain agar kamu tetap nyaman saat mengenakan rok.

Hal yang perlu diperhatikan dari ukuran pinggang dan pajang yang pas sesuai ukuran tubuh. Jika kamu membeli rok dengan ukuran yang terlalu sempit, karena bisa membuatmu merasa sesak dan tak bebas bergerak.

Rok yang terlalu ketat akan membuat lipatan perut tampak menonjol sehingga penampilan jadi kurang menarik. Hindari juga rok yang terlalu besar sebab bisa membuat kamu terkesan tenggelam.

Saatnya memilih rok yang cocok

Dan untuk pilihan rok yang model seperti apa yang cocok dengan tubuh kamu, stroberi.us mencoba membantu dengan memberikan gambaran saja. Semua keputusan tepat ada pada kamu.

Sebelum memutuskan memakai rok, ketahui dulu jenis rok yang cocok dengan bentuk tubuhmu. Ini akan membuat kamu lebih mudah memilih rok. Dengan rok yang cocok, hasilnya tampilan kamu jadi lebih proporsional dan kamu bisa lebih percaya diri bertemu banyak orang.

Bentuk Tubuh Jam Pasir

Beruntunglah kamu jika kamu tergolong wanita yang memiliki bentuk tubuh jam pasir. Bentuk tubuh yang satu ini memiliki ukuran pinggang kecil dan bagian bokong yang cenderung berisi.

Bentuk tubuh yang juga disebut bentuk hourglass ini tak perlu ribet dalam memilih rok. Kamu bisa memilih rok apa saja. Namun, yang paling disarankan adalah rok model pensil.

Rok semacam ini akan mempertegas pinggang kecil kamu sekaligus mengaksentuasi tubuh dengan baik. Kamu bisa juga memakai rok peplum sebagai pilihan lainnya. Rok yang satu ini akan menambah kesan glamor dan seksi pada pemakainya.

Bentuk Tubuh Segitiga Terbalik

Ada juga bentuk tubuh segitiga terbalik. Bentuk ini artinya tubuh bagian atasmu lebih lebar daripada bagian bawah. Bentuk tubuh semacam ini bisa diakali dengan memakai rok peplum atau rok model A line yang mengembang di bagian bawahnya.

Hal ini akan memberikan kesan tubuh bagian bawah terlihat lebih berisi sehingga seimbang dengan ukuran dan lebar bahu. Kamu bisa juga memakai rok flare atau pleats dengan potongan high waist. Ini akan bisa membuat tampilan tubuh lebih proporsional.

Bentuk Tubuh Pear

Kamu yang memiliki bentuk tubuh pear membutuhkan rok yang bisa menyeimbangkan tampilan tubuh bawahmu yang lebih berisi. Gunakan rok model A line atau rok model tulip yang mengembang di bagian bawah.

Ini akan menutupi bagian pinggul agar tidak terlihat lebar. Ini akan memberi kesan langsing dan bisa mempertegas bentuk pinggang. Jangan memakai rok warna terang atau rok bermotif besar. Hal tersebut hanya akan membuat tampilan jadi terkesan lebih lebar.

Bentuk Tubuh Pisang

Ada juga wanita yang memiliki bentuk tubuh pisang. Ini merupakan bentuk tubuh atletis yang tak memiliki banyak lekukan tubuh. Dengan ukuran lebar pinggang, pinggul dan bahu yang sama, kamu hanya perlu mengeksplorasi gaya untuk memberikan kesan lekuk tubuh.

Gunakan rok pendek model high waist untuk menonjolkan bagian tubuh bawah. Cara lainnya adalah dengan memakai rok layer atau bertumpuk untuk memberi kesan lebih penuh di bagian bawah. Ini tentu akan membuat tampilan kamu jadi lebih proporsional.

Categories
Uncategorized

4 Cara Untuk Mengetahui Madu Kamu Asli atau Palsu

mengambil madu di http://madubaik.com/

stroberi.us,- Sejak jaman batu sampai detik ini madu diyakini mempunyai beragam khasiat untuk tubuh dan juga bisa dikenakan untuk kencantikan. Karena itu, madu menjadi salah satu paling banyak dicari.

Namun sayang, ada sejumlah produsen madu yang ‘nakal’, mereka mencampur madu dengan beragam campuran. Karena itu, kamu sebagai komsum setidaknya mesti teliti dahulu sebelum kamu benar-benar membelinya.

Teliti dahulu bukan berarti enggak percaya terhadap penjual madu, tapi hal ini sebagai antisipasi bahwa barang kamu beli benar-benar madu asli, jangan sampai kamu merasa kecewa berat.

Ingat, jika kamu salah membeli bukan hanya membuat kamu rugi dari segi finansial saja, tapi juga kerugian dari sisi kesehatan, bukanya sehat malah terserang penyakit.

Nah untuk dapat teliti dalam membeli madu, maka kamu mesti mengetahui apakah madu asli atau palsu. Jika kamu masih bingung antara madu asli dengan madu palsu, silakan simak baik-baik cara sederhana untuk mengetahui kemurnian madu.

Aroma

Langkah pertama yang bisa kamu lakukan untuk mengecek kemurnian madu, yakni dengan cara mencium madu tersebut. Jika madu tersebut berorama khas bunga maka ada kemungkina madu itu adalah madu asli.

Sebeb, lebah akan menghisap sari pati bunga untuk menghasilakan madu, misalnya sari pati bunga matahari, bunga rambutan, kapuk, kelengkeng, akasia, dan lain-lain, sedangkan madu palsu tidak beraroma.

Dipanaskan dengan lilin

Tuang madu yang akan kamu uji ke sendok, lalu panaskan sendok tersebut di atas lilin yang menyala. Madu yang dipanaskan akan berubah warna dan berbuih, namun akan kembali ke tekstur semula saat kembali dingin. Ketika ditarik dengan lidi, madu asli tidak akan membentuk benang yang keras. Sebaliknya, madu palsu akan membentuk benang keras tersebut.

Meneteskan madu pada koran

sebelum mengkonsumsinya, kamu bisa melakukan cara sederhana, yakni dengan meneteskan madu di atas koran. Bila madu tidak merembes lebar dan menembus koran, maka itu adalah madu asli.

Sebaliknya, bila madu dapat menembus koran, bahkan menetes ke lantai, maka bisa dikatakan itu adalah madu palsu.

Menuangkan madu ke air hangat

Masukkan madu ke air hangat dan biarkan sebentar. Jika madu tidak langsung larut dan air tetap jernih sebelum diaduk, maka madu tersebut kemungkinan asli. Sebaliknya, bila air lekas keruh sebelum diaduk, bisa jadi madu yang Anda miliki adalah madu palsu.

Disiram air putih

Tuang dua sendok makan madu di atas piring datar, kemudian siram dengan air putih dan goyangkan ke kanan dan kiri. Madu asli akan membentuk seperti sarang lebah, sedangkan madu palsu akan menyebar bahkan bercampur dengan air
tersebut.

Semoga aja artikel ini bermanfaat saat kamu membeli madu

Categories
Uncategorized

Pernikahan Bukan Hanya Soal Cinta dan Usia

Pixabay.com/Vetonethemi

stroberi.us,- Untuk kamu yang berniat melangsungkan pernikahan, apakah sudah nyakin? Sebelum itu, alangkah baiknya kamu renungkan lagi niatan tersebut.

Iya memang sangat melelahkan jika selalu saja mendapat pertanyan kapan nikah, bukanya sudah ada pasangannya, sudah ada kerjaan, usia sudah matang pula.

Plis deh, nikahan itu bukan melulu soal cinta, usia, dan mapan. Lebih dari itu, bagaimana perjalanan selanjutnya usai acara respsi pernikahan usai dan babak baru dalam bahtera rumah tangga dimulai dan berakhir sampai maut memisahkan.

Setidaknya itulah impian setiap orang yang melangsungkan pernikahan, hidup bahagia selamanya. Sudah lakyanya dongeng seorang putri yang bahagia menikah dengan pangeran atau film sinetron yang menawaran kebahagian pada ujung cerita.

Dalam dunia nyata yang akan kamu jalani bersama pasangan dalam bahtera rumah tangga bisa sangat jauh beda. Beda pandangan, beda kebiasan, dan beda lainya. Dari yang beda membuat kalian meributkan hal-hal kecil yang sampai berjujung pada perceraian.

Berdasarkan data dari website Mahkamah Agung, sebanyak 419.268 pasangan memutuskan untuk bercerai di sepanjang tahun 2018. Angka ini cenderung terus melonjak setiap tahunnya. Di Kota Bekasi saja, ada 1.739 perkara perceraian terjadi pada 2019. Jumlah ini lebih banyak jika dibandingkan tahun 2018 dimana ada 1.255 perkara.

Saat bercerai apakah tidak ada cinta atau ekonomi merosot atau umur? Setiap orang mungkin punya jawaban masing-masing.

Untuk itu coba pertimbangkan baik-baik, apakah benar kamu sudah siap secara lahir dan batin. Ingat, apa saja yang perlu pertimbangan adalah bukan pada acara, lagian untuk melangsungkan pernikah itu enggak rumit-rumit amat, cuma memenuhi syarat syah nikah plus modal pesta (kalau ada), selesai sudah.

Setidaknya banyak pertimbangan yang perlu dipertimbangkan selain uang, ekonomi, dan usia. Kamu harus rela kebebasan berganti dengan tanggung jawab.

Nantinya kamu sendiri akna merasakan saat status di KTP berubah, kamu akan merasakan bagiamana kehidupan kamu akan berubah draktis, jika saat lajang kamu bebas mau ngapain saja.

Namun, perlahan-lahan kebebasan kamu akan berganti akan beralih menjadi tanggungjawab. Kamu tak lagi berpikiran untuk senang-senang usai mendapatkan gajih, menimal kamu memikirkan pangan, sandang, dan papan untuk keluarga yang tengah kamu bina.

Hal lainya, adalah bagiamana hidup kamu yang setidaknya mulai diatur oleh pasangan, sikap mertua dan lainya.

Untuk itu, ada banyak adaptasi, penyesuaian, proses pembelajaran dan perlakuan yang harus terus dilakukan setiap hari, sepanjang tahun, dan seumur hidup agar pernikahan tetap bertahan.

Selain cinta dan ekonomi, pernikahan juga butuh komitmen kuat. Sebab, cinta dan ekonomi bisa pasang surut.

Memang cinta awal dari menjalin hubungan meskipun hanya bersatus pacar. Status tersebutlah yang membuat kamu memutuskan untuk menikahinya.

Namun, kamu juga mesti paham rasa cinta bisa berganti benci yang bermuara pada putus. Sebuah keputusan enggak bakal serumit jika status kamu menikah.

Kata putus dalam penikahan tak hanya melibat kamu dan pasangan, tapi juga melibatkan banyak orang, bahkan dapat mengorbankan buah hati kamu dan pasangan.

Karena itu, dalam pernikahan juga dibutuhkan komitmen sebagai kuat tiang rumah tangga, komitmen yang akan membuat pernikahanmu bertahan selaamanya.

Dan untuk menjaga komitmen ini agar tetap kuat, kamu juga dibutuhan untuk selalu belajar menerima segala hal dari pasangan kamu, entah itu sikapnya kadang-kadang seperti anak-anak.

Dan tak kalah penting dalam pernikahan adalah rasa saling percaya sehingga bisa menguatkan ikatan rumah tangga

Categories
Uncategorized

Saat #DirumahAJa, 5 Aktivitas yang Dapat Membakar Ratusan Kalori

Apa saja yang kamu lakukan saat #DirumahAja, apakah cuma goleran sepanjang hari sebagai jawaban atas rasa jenuh, padahal banyak hal yang bisa kamu lakukan untuk mengisi hari-hari kamu agar lebih ceria dengan ditemeni NESCAVE

Selain itu, kamu juga bisa melakukan banyak hal lainnya, sesuatu yang jarang atau bahkan sudah sangat lamat tak kamu lakukan lantaran kesibukkan kamu di dunia luar rumah.

Memang sih untuk melakukan aktivitas ini cukup berat. Sebab, kamu mesti melakukannya dengan hati iklas dan disertai semangat baja. Untuk sementara, buang jauh-jauh yang namanya bantal dan kasur empuk.

Percaya deh jika kam melakukan aktivitas ini, kamu akan mendapatkan banyak manfaat selain sekadar membuat hari lebih berwarna. Kamu juga akan mendapatkan keuntungan berupa tubuh yang sehat plus rumah akan jadi lebih bersih.

Penasaran, silakan simak baik-baik 5 hal yang bisa kamu lakukan saat #DirumahAja , hasilnya bisa bikin tubuh kamu bugar dengan bunus bersih

  1. Untuk kali ini saja kamu mencuci pakaian tanpa mesin cuci, hasilnya dapat membakar 148 kalori

Ingin tubuh tetap bugar apalagi saat virus corona, maka coba dah mencuci pakaian tanpa bantuan mesin cuci. Sesuatu yang pastinya berat banget, pakai mesin cuci saja masih terselip rasa malas apalagi kalau mencuci pakaian kembali ke cara lama sebelum ada mesin cuci.

Ingat, sesuatu yang ingin kamu raih mesti ada perjuangan yang keras dan rasa iklas. Perjuangan kamu mencuci pakaian dapat membakar kalori sebanyak 148.

Menurut penelitian, kegiatan seperti mengangkat ember, menyikat dan memeras pakaian merupakan latihan yang bagus untuk otot tangan, telapak, dan lengan. Melansir dari Woman & Home, mencuci pakaian selama satu jam bahkan bisa membakar sekitar 148 kalori.

  1. Mengepel lantai dengan cara kuno dapat bakar 238 kalori

mengepel lantai via artikel.rumah123.com

Sama halnya dengan mencuci pakaian gaya lama, begitu juga akivitas ngepel yang memakai cara kuno. Masih ingatkan caranya, kalua enggak tahu maka coba tanya ke orang tua atau nenek kamu.

Ngepel dengan gaya lama sangat membantu kamu dalam mendapatkan tubuh yang sehat. Aktivitas berjongkok dan bergerak membuat paha, otot punggung, pergelangan kaki, hingga betis yang efektif bekerja selama satu jam mampu membakar sekitar 170-238 kalori.

  1. Menyapu lantai dapat membantu mengutkan otot dan menikmatkatkan metabolisme

Menyapu lantai di https://www.halodoc.com/

Melakukan ativitas bersih-bersih bisa menjauhkan kamu dari kuman. Selain itu, kamu juga dapat manfaat yang sangat baik untuk tubuh kamu dan otot komu jadi lebih kuat.

Tapi ada syaratnya, yakni melakukan bersih-bersih lantai dengan cara menyapu pakai sapu, bukan mesin pengisap debu.

Saat kamu melakukan aktivitas menyapu selama kurang lebih setengah jam bisa membakar sekitar 80-100 kalori, dapat meningkatkan metabolisme, dan juga dapat memperkuat otot dan tulang punggung.

  1. Menata kamar menghilangkan stres dan tubuh jadi lebih sehat.

menata kamar via www.familyhandyman.com

Kegiatan menata kamar bisa menghilangkan stres, kamu jadi betah beraktivitas di kamar mengingat masa #DirumahAja. Selain itu, kegitan ini juga banyak manfaatnya untuk melatih otot kamu.

Karena, menata kamar turut melibatkan aktivitas fisik seperti mengangkat meja, menggeser lemari atau tempat tidur, hingga sekadar melipat pakaian. Gerakan yang terjadi selama mengorganisir kamar dapat diapresiasi sebagai olahraga karena mampu membakar cukup banyak kalori.

  1. Sama halnya dengan menata kamar, berkebun juga sebagai penghilang stres. Dan dapat bonus tambahan tubuh sehat
Berkebun via www.petoskeynews.com

Menurut beberapa jurnal ilmiah, berkebun merupakan kegiatan positif yang bisa menjaga kesehatan mental dan fisik. Selain itu, berkebun juga menjadi terapi yang mampu menghilangkan stres dan cemas, khususnya bagi para orang tua selain juga tentunya anak muda.

Aktivitas fisik selama berkebun akan melibatkan otot paha, tulang punggung, lengan, dan pergelangan kaki. Melansir Medical News Today, berkebun selama 30 menit sedikitnya bisa membakar 176 kalori.

Categories
Uncategorized

Manfaat Cangkang Telor, Masih Tetap Mau Membuangnya

Cangkang atau kulit telur. (Shutterstock)

Stroberi.us,- Penduduk belahan mana yang tak mengenal dengan namanya telor. Bisa dikatakan hampir seluruh penghuni planet bumi mengolah isi telor sebagai hidangan sarapan atau campuran untuk adonan kue.

Selebihnya, membiarkan bak sampah dipenuhi cangkang telor karena dianggap sudah tak memberikan manfaat apa-apa lagi.

Padahal jika kamu mengetahui secuil saja manfaat dari sekian banyaknya manfaat yang bisa kamu peroleh dari cangkang telor, maka besar kemungkinan kamu akan berpikir ulang saat hendak membuangnya.

Penasaran ingin tahu apa saja manfaat dari cangkang telor? Kalau ingin tahu manfaat dari cangkang telor, stroberi memaparkan sejumlah manfaat dari cangkang telor.

  1. Cangkang telor masih bisa kamu olah menjadi makanan yang membuat tulang, gigi, dan jantung kamu sehat. Paling Penting Kamu bebas dari namanya osteoporosis

Jika kamu rajin mengkonsumsi cangkang telor maka kamu akan mendapatkan tubuh yang sehat, tulang kamu kuat.

Enggak percaya, silakan simak baik-baik pemaparan hasil penelitian yang diterbitakan Healthline. Dari penelitian tersebut akan menjawab ketidak percayaan kamu.

Begini hasil penelitianya, diketahui tekstur cangkang telur yang keras mengandung 40 % kalsium karbonat murni. Kalsium ini merupakan mineral penting yang kita butuhkan agar tubuh selalu berfungsi dengan baik dan kamu cukup mengkonsumsi setengah dari cangkang telor maka kebutuhan kalsium harian orang dewasa, yaitu 1.000 mg per hari.

Selain kalsium, kulit telur juga mengandung mineral lainnya termasuk strontium, fluorida, magnesium, selenium, hingga protein. Semua zat gizi tersebut juga berperan dalam menjaga kesehatan tulang.

Dan tak hanya tulang dan gigi saja yang membutuhkan kalsium, begitu juga dengan jantung kamu. Jantung membutuhkan kalsium guna membantu jantung memompa darah ke seluruh tubuh dan membuat detak jantung lebih teratur.

Caranya cukup gampang, kamu cukup menumbuk halus cangkang telor yang telah direbus beberapa menit lamanya. Yups, direbus dulu biar bakteri, zat asing yang menempel (termasuk timbal, aluminium, kadmium, dan merkuri) dan segala macam yang membahayakan tubuh kamu pada mampus.

Selanjutnya, cangkang telor yang sudah ditumbuh halus bisa kamu campurkan pada minuman atau pada makanan…

Selamat mendapatkan manfaatkan dari cangkang telor

  1. Dengan taburan bubuk cangkang telor, dalam sekejab darah yang mengalir akan berhenti

Sebagaimana halnya obat merah yang berfungsi untuk menghentikan aliran darah saat terluka, begitu juga dengan juga cangkang telor yang telah dijadikan bubuk. Kandungan kalsium yang tedapat dicangkang telor juga sangat berguna menghentikan perdarahan ketika kita terluka.

  1. Selain tubuh sehat, bubuk cangkang telor bisa bikin kulit kamu bersih, cerah, dan kamu terlihat lebih muda.

tumbuk halus berguna juga untuk kecantikan, wajah kamu akan lebih bersih, lebih cerah
Jika kulit telur bekas ini dibersihkan dan dihaluskan, ternyata bagus untuk kecantikan, lho. Bubuknya dapat membersihkan, mencerahkan, dan meremajakan kulit

Percaya atau tidak, kecantikan kulit bisa diwujudkan dengan memanfaatkan cangkang telur, silakan dicoba.

cara-cara berikut ini ya:
Membersihkan kulit: ambil 3 sdm bubuk cangkang telur, biar tambah maksimal maka bisa kamu campuran dengan madu lalu diaduk sampai rata.

Selanjutnya, kamu tinggal olesin campuran bubuk telor dengan madu ke bagian kulit

Mencerahkan kulit: sisakan putih telur dan campurkan dengan 1 sendok bubuk, kemudian aplikasikan pada bagian kulit. Ketika telah mengering, silahkan bilas dengan air bersih.

Meremajakan kulit: Campurkan bubuk dengan 1 sdm putih telur dan sdt gula merah, oleskan secara perlahan pada kulit.

  1. Cangkang Telor juga bisa untuk menambah Nutrisi Hewan Peliharaan Kamu,

Kandungan kalsium, zat besi, dan mineral rasanya sayang jika kamu buang begitu saja. Supaya bermanfaat, kamu bisa menjadikan kulit telur sebagai penambah makanan hewan, lho.
Caranya cukup mudah, langkah pertama yang mesti dilakukan adalah menumbuk cangkang telor sampai jadi bubuk halus, setelah itu campurkan ke dalam makanan hewan yang telah kamu siapkan.

Santapan bubuk cangkang telor, hewan peliharaan kamu akan sehat-sehat saja

  1. Bukan hanya manusia dan hewan peliharaan yang merasakan manfaat dari cangkang telor, Tamanam Juga dapat imbasnya.
Cangkang Telor Bisa Menyuburkan tanah https://8villages.com/

Agar tanaman tumbuh dengan sangat baik, maka sudah barang tentu tanaman perlu dipupuk. Nah, untuk pupuknya sendiri bisa kamu buat dari cangkang telor.

Tadi sudah dijelaskan panjang lebar soal kaslsium yang terdapat dari cangkang telor, kasilsum ini bagus juga untuk tanah. Lagipula, kulit telur mudah membusuk sehingga kandungan mineralnya bisa segera meresap di tanah yang akan dijadikan pupuk.

Pupuk dari kulit telur ini tak perlu lagi diberi pasir dan tak perlu juga disterilisasi

Categories
Uncategorized

Bersama Nescafe Harimu Pun Jadi Menyenangkan Meski #DirumahAja

com-NESCAFE Lattelicious. Foto: Dok. NESCAFE

Wabah virus corona membuat kita dianjurkan untuk #dirumahaja. Berbagai macam aktivitas yang selama ini berhubungan dengan dunia luar, maka saat ini mesti dilakukan #dirumahaja , bekerja di rumah, belajar di rumah, dan segala macam dilakukan di rumah.

Jika hanya sehari atau dua hari bahkan mungkin sampai satu minggu #dirumahaja masih kuat menahannya, namun jika sampai berbulan-bulan bahkan entah sampai kapan tentunya sangat membosankan.

Rasa bosan yang membuat kamu kerap kali kebingungan untuk menghabiskan waktu, waktu seakan berjalan terasa lambat, begitu lambatnya sehingga kamu memilih bermalas-malasan di ranjang dengan harapan waktu akan cepat berlalu begitu juga dengan corona berakhir.

Padahal untuk mengubahnya menjadi hari menyenangkan ada banyak cara, kamu dapat melakukan hal-hal sederhana bersama NESCAFE Lattelicious, hari kamu menjadi manis semanis NESCAFE.

  1. Nikmati Segarnya udara pagi

Bukan karena #DirumahAja maka kamu enggak bangun pagi, kebiasanya sebenarnya telah menjadi rutinitas lantaran mesti bergegas ke kantor atau ke sekolah.

Padahal dengan bangun pagi, lalu menghirup segernya udara pagi tak hanya membuat kamu merasa lebih segar, tapi mood jadi baik seharian, dan produktivitas serta kreativitas bisa ikut meningkat.

Selain itu, kamu juga bisa melakukan gerakan-gerakan yang dapat mengeluarkan keringat, tubuh menjadi sehat dan imum tambah kuat.

  1. Baca Buku Biar Nambah Pinter

Banyak waktu yang bisa kamu gunakan sebaik mungkin, salah satunya adalah membaca buku. Banyak buku yang belum sempat kamu baca saat kehidupan normal.

Kini saat #DirumahAja maka waktu yang tepat saat membaca buku. Dengan membaca buku, hari kamu jauh lebih menyenangkan. Beradasarkan sebuah studi tahun 2009 dari University of Essex mengungkapkan bila membaca buku selama enam menit sehari bisa mengurangi stres hingga 68%.

Akan lebih menyenangkan saat membaca buku sambil menikmati kopi nikmat, pilihannya NESCAVE Lattelicious hari kamu yang membosankan akan menjadi hari yang lebih menyenangkan.

Selain hilang stres, membaca buku membuat kamu jadi lebih pinter, nambah kreatif, dan pasti wawasan kamu bakal bertambah. Baca buku bisa jadi kamu menemukan ide dalam menulis setidaknya menulis untuk blog kamu.

  1. Mengembang Hobi, ngeblog tulisan kamu makin terasah

Hobi membaca sebagai modal utama kamu dalam menulis, sebagai pemuas dari hobi kamu dalam menulis, kamu bisa bermula dari sebuah blog. Rajin ngeblog sudah barang tentu kemampuan menulis kamu akan semakin terasah.

Agar akvitas menulis untuk konten blog kamu lebih lancar atau jika buntu ide alias ide menulis mentok kata-kata apa lagi yang hendak ditulis, coba akvitas menulisnya ditemani dengan meminum kopi yang nikmat.

Kamu dapat menikmati kopi NESCAFE Lattelicious, coba kamu rasakan nikmatinya kopi membuat pikiran kamu lebih terbuka, ide ide-ide kreatif untuk menyusun kata kembali ngalir, konten blog kamu akan senikmat NESCAFE.

Oh iya saat ini, NESCAFE Lattelicious juga punya cita rasa yang unik, silakan dicoba

  1. Bercocok Tanam Bisa Jadi Pilihan Tepat Mengisi Waktu Saat #DirumahAja

Hal lain yang bisa kamu lakukan saat #DirumahAja adalah dengan bercocok tanam, bercocok tanam tak memerlukan lahan yang sangat luas mengingat kosan kamu hanya sepetak.

Untuk bercocok tanam, kamu bisa mengenakan media pot. Ada pun untuk bibit tanamannya, kamu bisa dengan mudah membelinya di online, tinggal klik google maka dalam seketika akan bermunculan info tentang bibit yang kamu butuhkan.

  1. Nikmatinya Senja bersama NESCAFE
menikmati senja bersama kopi via www.kumparan.com

Jika bisanya kamu nikmati senja bersama kekasih di pantai atau di tempat romantis lainnya, kali ini kamu hanya sendiri dan menikmatinya senja #Diruma pula.

Hal ini bukan berarti kamu senja kehingalan keindahannya. Saat senja datang kamu bisa menikmati keindahanya bersama bersama NESCAFE Lattelicious.

Untuk menikmati NESCAFE Lattelicius sangat praktis, kamu enggak perlu repot merebus air lalu meracik seperit kopi. Jika harus meracik kopi terlebih dahulu nanti senjanya tergantikan dengan rembulan atau nanti keburu dicuri penyair, sayangkan kalau demikian. Kapan kamu menikmati senjanya.

Keliru kalau kamu bilang besok senja bakal datang lagi, senja besok bisa jadi tak seindah hari ini, bisa jadi besok mendung. Jadi nikmati saja senja saat ini bersama NESCAFE

Kamu bisa menikamti salah satu dari tiga pilhan rasa, yaitu Eclair Latte, Choco Banana Latte, dan Honey Latte. Rasa unik #NESCAFELattelicious pas banget buat nememin kamu sambil memandang senja.

Categories
Uncategorized

Peluang Usaha Bikini “Bali Beach Bikini” Solusinya

Bali dengan segala pesona alam ditunjang kebudayaan yang dimillikinya menjadikan Pulau Dewata begitu eksotis, maka tak mengherankan jika masyarakat Indonesia sendiri dan luar menjadikan Bali sebagai destinasi wisata.

Salah satunya pesona alam, yakni pantai. Pantai sebagai salah satu tempat favorit para wisatawan apalagi dengan banyak pantai, menjadikan banyak pilihan pantai mana cocok untuk menghabiskan waktu.

Beraktivitas di pantai untuk mengisi waktu liburan kamu pastinya sangat menyenangkan, kamu bisa sekadar berjemur, menikmati deburan ombak, berselancar, dan aktivitas lainnya yang berkaitan dengan pantai.

Dengan banyak wiatawan tentunya memberikan peluang usaha yang sangat menggiurkan untuk kamu, misalnya kamu bisa membuka usaha minuman dan makanan, menyewakan alat berselancar, dan sangat mungkin juga berbisnis baju renang, terutama baju renang wanita.

Dan dari sekian banyak ragam model baju renang wanita, bikini merupakan salah satu model pakaian renang yang kerap dipakai para wisatawan terutama para bule.

Yups, kamu sangat mungkin berbisnis bikini dengan target pasar kamu wisatan asing. Dengan begitu kamu tak perlu lagi dipusingkan siapa yang akan menjadi target pasar kamu.

Kenapa Bikini?

Bikini menjadi salah satu model baju renang yang paling banyak dikenakan saat di pantai, kamu bisa cek langsung saat mendatangi salah satu di pantai. Bahkan melihat dari sejarahnya, sejak tahun 1947 baju renang bernama bikini telah banyak dipakai saat berada di pantai-pantai Prancis.

Louis Réard yang menamakan baju renang itu “bikini” diambil dari Atol Bikini yang menjadi lokasi pengujian bom atom, karena seperti yang dikatakannya efek yang ditimbulkan oleh bikini ini seperti bom atom.

Produksi Bikini disini aja

Jika kamu benar-benar ingin memanfaatkan peluang dari banyak wisatawan dengan berbisnis bikini, maka hal yang perlu lakukan adalah memproduksi bikini.

Dalam hal memproduksi bikini, kamu bisa mengenakan jasa konveksi sebagai tempat memproduksi bikini kamu. Dengan begitu kamu bisa fokus pada penjualan dan juga pada pengembangan bisnis bikini kamu.

Untuk masalah produksi bikini kamu, kamu bisa menyerahkan sepenuhnya kepada Bali Beach Bikini, salah satu pabrik yang secara khusus memproduksi bikini dan baju renang.

Karena itu, Bali Beach Bikini tentunya akan memahami bagaimana dan jenis kain agar bikini yang kamu pesan dapat diterima di pasaran. Selain itu, kamu juga dapat menciptakan brand bikini sendiri.

Bali Beach Bali akan membantu kamu dari pembuatan pola, pemilihan jenis kain yang lebih disarankan Indonesia untuk berbagai warna yang tersedia.

Kain lokal juga tersedia dengan lapisan Polyester / Elastane yang tersedia dalam berbagai warna dan untuk membuat pakaian kamu berbeda dari biasanya, Bali Beach Bikini dapat mencetak secara kustom setiap desain grafis atau foto ke Lycra menggunakan printer digital sublimasi Epson dan tinta tekstil.

.Untuk informasi lebih lanjut terkait produksi bikini, maka kamu bisa langsung menghubunginya langsung. Kamu bisa mendapatkan informasi tersebut dengan langsung membuka situsnya,

Bali Beach Bikini di www.balibeachbikini.com

Categories
Uncategorized

4 Tips Agar Usaha Kecil Kamu Bertahan Mengahadapi Gempuran Corana

usaha jasa konveksi di www.bolehkaosan.com

stroberi.us,- Virus corona atau juga COVID-19 tak hanya mengacam kesehatan, tapi juga menggempur segala macam sendi-sendi kehidupan termasuk sendi ekonomi.

Mungkin kamu salah satu dari sekian banyaknya orang yang telah terkena dampak dari gempuran corona. Menghadapi gempuran tesebut bukan sesuatu yang mudah, kamu mesti berjuang, memutar otak setidaknya untuk bertahan.

Perjuangan menjadi sesuatu sangat berat apalagi jika pendapatkan kamu hanya dari usaha yang digeluti dengan tim kecil, sebuah usaha home idustri.

Jika sumber utama, yakni usaha kamu jalani tengah bermasalah. Maka bagaimana mungkin kamu juga dapat keluar dari permasalah ekonomi. Untuk itu, hal utama adalah bagaiamana perusahan kecil tersebut tetap bertahan setidaknya tidak gulung tikar sampai kondisi membaik.

Lantas langkah seperti apa yang mesti kamu lakukan agar perusahan dapat bertahan ditengah beban yang begitu berat, belum lagi sejumlah pengeluaran seperti biaya sewa, karyawan dan lainnya yang pastinya akan membuat kamu makin pusing tujuh keliling.

stroberi.us mencoba memberian strategi yang mungkin bisa menjadi acuan dalam menetapkan kebijakkan. Dan semoga saja tips ini bermanfaat untuk kita semua, Amin…. Semangat

  1. Periksa kondisi keuangan bisnis

Periksa kondisi keungan perusahaan kamu secara mendalam. Dengan memeriksa keuangan teruma bagian likuiditas alias cash on hand, maka kamu dapat menentukan langkah apa yang akan kamu lakukan.

Jika diumakan likuidit adalah darah dalam sebuah tubuh. Dalam keuangan rumah tangga, biasa juga disebut sebagai dana darurat alias emergency fund.

apakah kondisi likuiditas masih aman sampai kapan mengingat wabah corona yang belum juga tidak jelas, atau kondisi sedang sakit yang dapat mengakibatkan bisnis kamu gulung tikar.

Coba hitung berapa besar tingkat likuiditas usaha sampai satu tuhun. Bila kurang dari itu, Anda perlu memikirkan pengamanan likuiditas agar bisa mempertahankan bisnis di tengah krisis corona ini.

  1. Persiapkan diri untuk skenario terburuk

Setelah kamu memeriksa kondisi keuangan usaha kamu, kamu dapat menyusun rancana usaha (bisnis plan), jika perlu kamu juga menyusun strategi sebagai antisipasi jika kondisi usaha kamu mengalami hal terburuk.

Pasalnya, kondisi pandemi COVID-19 tak ada yang pasti sampai kapan berakhir, belum juga kebijjakkan apa yang akan diambil pemerintah selanjut dalam mengahadapi wabah corona, apakah pemerintah akan memperpanjang waktu untuk #dirumahsaja atau akan ada kebijakkan ekstrim misalnya lockdown.

Maka itu, sebagai langkah antisipasi, buatlah business plan yang juga memuat proyeksi atau forecast atas keberlanjutan usaha kamu paling tidak hingga setahun ke depan.

Misalnya, proyeksi dari sisi pendapatan usaha, tingkat pengeluaran, kelanjutan permodalan dan sebagainya.

  1. Berhematlah!

Wabah COVID-19 ditakutkan memicu krisis finansial yang lebih buruk dibandingkan krisis keuangan yang pernah terjadi sebelumnya. Penting bagi kamu menempuh langkah-langkah extraordinary supaya nafas bisnis bisa berjalan lebih lama.

Langkah wajib yang perlu kamu lakukan adalah menekan pengeluaran dengan berbagai cara supaya likuiditas bisa lebih kuat. Misalnya, menekan biaya operasional dari pos-pos rutin seperti tagihan listrik, air, dan internet.

Misalnya, usaha yang kamu geluti dibidang konveksi dan jasa sablon, pendapatkan menurun draktis lantaran minim atau bahkan tak ada orang yang order.

Hal yang kamu lakukan adalah menekan biaya promosi berbayar dan mengoptimalkan promosi yang gratis. Yups, hemat untuk pengeluaran pemasaran dengan mengoptimalkan media sosial saja secara organik. Tunda dulu pengeluaran untuk belanja modal yang menguras dana besar.

Hal lainnya adalah sebuah langkah ekstrim adalah pengurangan tim pada bagaian yang sebenarnya masih bisa kamu lakukan sendiri meskipun kamu akan jauh lebih direpotkan. Misalna, bagian pengepakan barang yang biasanya dikerjakan oleh orang lainnya, maka mulai besok bisa kamu kerjakan sendiri.

Jika terdapat pengularan rutin bulanan misalnya cicilan utang, kamu bisa melakukan negoisasi untuk meminta keringanan setidaknya mendapatkan perpanjangan waktu.

  1. Beri pengertian pada karyawan

Krisis pandemi COVID-19 adalah masa penuh keprihatinan. Bila tidak berhati-hati, bisnis bisa gulung tikar dalam sekejab akibat tak kuat diterjang tsunami COVID-19 yang dahsyat. Cara mempertahankan bisnis di tengah krisis corona berikutnya adalah ajak bicara karyawan-karyawan kamu untuk turut bahu membahu, saling memperkuat diri di masa yang berat ini.

Sampaikan pada karyawan tentang fokus Anda saat ini adalah mempertahankan kelangsungan usaha supaya jangan sampai bangkrut yang bisa memicu pemutusan hubungan kerja.

Supaya itu dapat dicapai, karyawan harus rela melupakan kenaikan gaji ataupun pemberian bonus seperti biasanya. Paling tidak hingga kondisi kembali normal.