Saat Si Doi Stres, Kamu Bisa Lakukan Ini

0
109

Stroberi.us,- Hay cewek, mungkin saat ini kamu tengah berpikir keras bagaimana caranya membantu si Doi ke luar dari masalah. Namun, kamu masih merasa apa  yang telah dilakukan  tak banyak membantu malah terkesan berujung sia-sia. Hati-hati, jangan sampai kamu malah memperkeruh masalah si Doi atau bahkan ikut-ikutan stres.

Nah agar enggak terjadi,  sebaiknya kamu simak tentang  apa saja yang boleh (tidak) kamu lakukan untuk membatunya agar bisa tetap tabah menghadapi segala masalahnya.  Semoga saja beberapa tips ini dapat membantu kamu.

1.    Jangan Panik
Santai saja, enggak usah panik.  Percayalah rasa itu sangat memungkinkan memperunyam masalah yang tengah dihadapi cowok kamu.

2.    Enggak usah Terlalu Memaksa
Enggak semua niat baik itu dapat ditangkap secara baik. Yups, kamu berniat mencari penyebab atau memberikan saran atas masalah yang tengah dihadapi pasanganmu. Tapi, jika caranya memaksa hanya akan membuat dia merasa kesal.

3.    Tunjukkan (Katakan), Kamu Selalu Siap Mendengar
Jika sampai detik ini si Doi belum juga mau cerita tentang apa yang tengah dihadapi, cukup tersenyum tunjukkan padanya rasa sayang kamu. Kalau bisa katakan kesiapan mendengar kapan saja.

4.    Berikan Waktu Untuk Sendiri
Lelaki dengan karakter tertentu membutuhkan waktu untuk sendiri di kala stres. Oleh karena itu, sebaiknya jangan mengganggunya dan lebih baik biarkan ia menghadapi masalahnya sendiri. Biasanya di kala sendiri ini ia dapat merenungkan kembali kesalahannya. Atau melakukan kegiatan favoritnya sendiri untuk melepas stres.

5.Ajak Relaksasi
Relaksasi adalah salah satu solusi untuk menenangkan hati yang sedang down. Sebenarnya tidak hanya lelaki saja yang dapat mencoba metode ini untuk mengatasi kegalauannya. Saat seorang lelaki sedang stres dan down, dan segala cara sudah dilakukan untuk melepas rasa galaunya. Namun tidak juga berhasil, ajaklah ia untuk pergi relaksasi. Relaksasi dapat dilakukan sendiri melalui pengaturan nafas dan latihan pengenduran otot. Cara ini efektif untuk membuat perasaan lebih tenang. (AY/DS)