Gak Usah Bermimpi Punya Perut Ramping, Jika…!!!

0
110

Stroberi.us,- perempuan mana yang tak ingin mempunyai perut ramping dan terlihat seksi, bisa jadi kamu adalah salah satunya. Hal ini membuat kamu  berlama-lama memandang cermin sambil mengusap-usap perut,  membanyangkan mempunyai perut seramping artis jenifer lopes atau penyanyi shakira atau artis idola lainnya.  Akh, seandainya saja  dapat benar-benar  terwuju pastinya perut kamu enggak bakal sebuncit ini.

Percayalah kamu enggak akan pernah bisa mewujudkan mimpi kamu untuk mendapatkan perut ramping, jika masih melakukan melakukan kebiasaan seperti ini:
Masih Gemar  Makanan Manis

Kamu masih gemar melahap  makanan yang banyak mengandung gula. Siapa yang bisa menahan godaan gula maka besar kemungkinan bakal mempunyai perut ramping alis tidak buncit. Soalnya, gula sebagai salah satu faktor yang membuat perutmu buncit  karena timbunan lemak yang tidak terbakar.

Menyantap Hidangan Penutup

Belum puas dengan menu utama, kamu langsung menyantap hidangan penutup. Kebiasaan bisa jadi penyebab kenapa perutmu masih saja buncit meskipun sudah melakukan berbagai diet.

Makan Dulu ah Sebelum Tidur

Kok bisa menyatap makanan sebelum tidur dapat membuat perut buncit. Yak bisalah, soalnya  saat kamu kondisisi terlelap maka tak ada aktivitas yang dapat membakar lemak  dalam tubuhmu sehingga saat tertidur, lemak-lemak hanya akan tertimbun di dalamnya.

Makan Ketika Sedang Stres

Jika kamu punya kebiasaan banyak makan saat stres, hilangkan kebiasaan itu sekarang juga karena selain bisa membuat tubuh kurang sehat, kamu juga akan punya perut yang buncit. Hal ini disebabkan oleh sistem metabolise yang sedang tidak lancar ketika stress tidak mampu membakar semua lemak yang masuk ke dalam tubuhmu.

Enakan Tidur, Ngapain Cape-cape Berolahraga

Kamu masih lebih suka santai atau terlelap di ranjang empuk ketimbang berolahraga .  Jika itu benar pilihamu lalu bagaimana mungkin lemak diperut bisa terbakar, yang ada akan terus menumpuk dan membuncit.
Jadi silakan saja terus menikmati mimpi mempunyai perut langsing. (DN/AW)